yo 閑

圖片文字from奇摩時尚

製作/Justi+Frances‧文字/Frances‧攝影/黃國華‧梳化/楊蕙菁‧Model/林可彤、Norman(會星堂)‧感謝場地提供/天閣旅店信義店

有沒有發現、生理期後的那一週，膚況特別好？原因就是「雌激素」。雌激素分泌夠多，不僅肌膚水嫩飽滿，全身更散發著女人味，就像….戀愛了。難怪有人說：「雌激素像男朋友」─有它會感到幸福，少了它焦躁難耐。暱稱雌激素為「幸福荷爾蒙」，讓它隨侍在側，讓妳綻放幸福感，男人看了好心動！
芳香療法認為植物生長時，需要類似荷爾蒙的物質來幫助成長，而經過萃煉的植物精華與香味，能與人體內分泌相呼應，做到調節的作用。
雖然目前仍無科學化的數據來證明香味能平衡女性荷爾蒙，如需要多少劑量、才能做到？但使用經驗證實精油有助內分泌協調。

深吸一口氣：雙手溫熱保養品質地，吸入、讓香氣充滿鼻腔，感覺香味帶來的快樂。

緩緩吐氣：直到吸氣到極限，用鼻子吐氣，一開始不習慣可用嘴巴吐氣。

深吸深吐，撫慰疲憊

保養時深呼吸3~5次，好好享受保養品的味道。Anna老師分享：「如果保養品使用的是純植物精油，身體很自然地會呼吸香味。」

深深呼吸精油的香氛是yoyo每天會做的功課唷

上班前     睡覺前   心情不好時     需要勇氣時     精油已變成了我的日常生活必需品了

其精油香氛透過嗅覺轉換情緒與生理的作用     yoyo就不再多說

據說長期使用精油可讓人停留在開始使用時的年齡

yoyo開始使用精油時正直花樣年華          呵呵         真是太棒了

大家一起來香氛保養吧